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【イラストで復習】骨盤底筋群を層に分けて理解しよう♪

ウィメンズヘルスケアを学ぶときにまず注目されるのが『骨盤底筋群』。
しかし、構造が複雑なので中々覚えづらく感じる方も多いと思います。

今回は代表的な骨盤底筋群を表層・中間層・深層の3層に分けたイラストで、
それぞれの解剖情報を整理しましたので、ぜひ復習してみてください♪

①表層:括約筋群、勃起筋

①外肛門括約筋
起始 恥骨下枝
停止 尿道上半部(女性)
尿道隔膜部(男性)
作用 肛門の閉鎖
神経支配 陰部神経(S2〜S4)
②坐骨海綿体筋
起始 坐骨結節
停止 陰茎脚または陰核脚
作用 膣の緊張(女性)
勃起の維持(男性)
神経支配 陰部神経(S2〜S4)
③球海綿体筋
起始 坐骨枝
停止 陰茎脚または陰核脚
作用 陰茎海綿体あるいは陰核海綿体に血液を押し込める
神経支配 陰部神経(S2〜S4)
②中間層:尿生殖隔膜

①深会陰横筋
起始 恥骨下枝、坐骨枝
停止 会陰腱中心
膣壁(女性)
尿道壁(男性)
作用 会陰腱中心を安定させる。
神経支配 陰部神経(S2〜S4)
②浅会陰横筋
起始 坐骨枝
停止 会陰腱中心
作用 会陰腱中心を安定させる。尿生殖隔膜の主体をなす。
神経支配 陰部神経(S2〜S4)

 

③深層:骨盤隔膜(肛門挙筋、尾骨筋)

①恥骨直腸筋
起始 恥骨結合の両側の恥骨上枝
停止 肛門直腸結合をぐるりと取り巻き、外肛門括約筋の深部と絡み合っている。
作用 骨盤内臓の位置の保持
神経支配 陰部神経(S2〜S4)
②恥骨尾骨筋
起始 恥骨(恥骨直腸筋の起始の外側)
停止 肛門尾骨靭帯、尾骨
作用 骨盤内臓の位置の保持
神経支配 陰部神経(S2〜S4)
③腸骨尾骨筋
起始 内閉鎖筋筋膜
停止 腸骨尾骨筋縫線、尾骨
作用 骨盤内臓の位置の保持
神経支配 陰部神経(S2〜S4)
④尾骨筋
起始 坐骨棘
停止 尾骨
作用 肛門挙筋の後方を補足。
神経支配 陰部神経(S2〜S4)

[グラフィック]西嶋 大樹(株式会社エバーウォーク)
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