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生理 イライラ

彼氏とこんなやり取りをしたことはありませんか?

女性においては月経周期により骨盤の開閉が起こります。
骨盤を細かく診ることで女性特有の疾患も緩和できる方向につながり、治療の幅が広がるかもしれません。
イライラすると食欲も増しますよね。 クーラーの効いたところでそうめんばかり食べながら冷たいものをがぶ飲みしていませんか?
かき氷やアイス、夏野菜など体を冷やす食べ物に対する誘惑が増える時期とも言えます。
生理前に起こる不調をPMS症候群と言います。
これは『プロゲステロン』というホルモン分泌が多くなった頃に起こります。
その頃の症状には食事も関わっているようです。
イライラしたからといって 好きなものを好きなだけ食べ、お酒を飲み、暴飲暴食していたら血糖値が急上昇しその後は急降下して悪循環を繰り返します。
血糖値の急降下に伴い気分も落ち込みがちになったりイライラしたりします。
しかし、血糖値を穏やかに上昇させることができれば下降もゆっくり行われるため気持ちの浮き沈みが起こりにくいです。
血糖値を緩やかに上昇させるためにはどうしたらよろしいのでしょうか?

【糖質(特に洋菓子など)を控える】
できればお米も白米でなく玄米に変えるなどでより効果的に思います。

繰り返しになりますが 女性においては月経周期により骨盤の開閉が起こります。
骨盤を細かく診ることで女性特有の疾患も緩和できるようになり、治療の幅が広がります。
女性リハのセミナーでは、骨盤の評価をベースにして、応用できる運動療法をお伝えします。</p>

 

【臨床コース~女性特有の症状・特性に基づいたアプローチin大阪】
『8/26 呼吸機能と骨盤の関係』
・女性の呼吸機能の基礎解剖学
・横隔膜と骨盤底筋群の関係
・妊娠・出産に伴う呼吸機能
・呼吸と骨盤底筋群における徒手、運動療法

『8/27 骨盤、股関節の評価法』
・股関節と骨盤底筋群、骨盤との密接な関係
・股関節の評価法(タイプ別評価)
・股関節タイプ分け評価を踏まえた骨盤底筋群に対する運動療法

『10/28 妊娠過程のケア』
・妊娠期の身体的変化の基礎解剖
・妊娠期におけるホルモンバランス変化
・妊娠期のリスク
・妊娠期における徒手、運動療法

『10/29 産後のケア』
・妊娠期の骨格変化
・産後の骨盤底筋群の変化
・産後の骨格変化
・産後における徒手、運動療法

〔会場〕尼崎中小企業センター
〔時間〕各10:00~16:00(受付9:45~)
〔受講費〕
4つまとめてお申し込み 56,160円→51,840円(税込)
単発申し込み 14,040円(税込)
〔定員〕22名
〔参加者〕女性限定PT,O,ST,Nrs,その他セラピスト

〔お申込み〕

4セミナーまとめてお申し込みはコチラ▶︎

・8/26 呼吸機能と骨盤関係
『呼吸機能と骨盤の関係』お申し込みはコチラ▶︎

・8/27 骨盤、股関節周囲の評価法
『骨盤・股関節周囲の評価法』お申し込みはコチラ▶︎

・10/28 妊娠過程のケア
『妊娠過程のケア』お申し込みはコチラ▶︎

・10/29 産後のケア
『産後のケア』お申し込みはコチラ▶︎

 

東京セミナー
【臨床コース~女性特有の症状・特性に基づいたアプローチin東京】
『7/29 呼吸機能と骨盤の関係』
・女性の呼吸機能の基礎解剖学
・横隔膜と骨盤底筋群の関係
・妊娠・出産に伴う呼吸機能
・呼吸と骨盤底筋群における徒手、運動療法
→満員御礼❗

『7/30 骨盤、股関節の評価法』
・股関節と骨盤底筋群、骨盤との密接な関係
・股関節の評価法(タイプ別評価)
・股関節タイプ分け評価を踏まえた骨盤底筋群に対する運動療法
→残り1席❗

『9/23 妊娠過程のケア』
・妊娠期の身体的変化の基礎解剖
・妊娠期におけるホルモンバランス変化
・妊娠期のリスク
・妊娠期における徒手、運動療法

『9/24 産後のケア』
・妊娠期の骨格変化
・産後の骨盤底筋群の変化
・産後の骨格変化
・産後における徒手、運動療法

〔会場〕エバーウォーク両国店
〔時間〕各10:00~16:00(受付9:45~)
〔受講費〕
単発申し込み 14,040円(税込)
〔定員〕22名
〔参加者〕女性限定PT,O,ST,Nrs,その他セラピスト

〔お申込み〕

・7/30 骨盤、股関節周囲の評価法
『骨盤・股関節周囲の評価法』お申し込みはコチラ▶︎

・9/23 妊娠過程のケア
『妊娠過程のケア』お申し込みはコチラ▶︎

・9/24 産後のケア
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新人セミナー:東京
『学生・新人セラピスト限定
一日で学ぶ 骨盤の診かた・治療への展開』
・骨盤の解剖学と運動学
・骨盤と各関節との関連性
・骨盤、腰椎ランドマークの触診
・股関節・腹部・骨盤腔内へ繋がる筋群の触診
・骨盤評価をベースにした運動療法

【東京開催】
〔開催日〕 2017年7月23日(日)
〔時間〕10:00~16:00 (受付9:45~)
〔講師〕野口 由里絵
〔料金〕 新人・一般 7,560円(税込)
学生 4,320円(税込)
〔定員〕25名
〔持ち物〕 ヨガマットまたは大きめのタオル 動きやすい恰好 室内が土足のため、動きやすいお履物
〔会場〕 エバーウォーク 両国店 
『学生・新人セミナー 骨盤の診かた・治療への展開』お申し込みはコチラ▶︎

 

福岡セミナー

福岡開催

【基礎コース】女性の解剖生理と触診方法 2日コース
〔1日目〕女性の身体解剖学、生理学(総論)
・女性のホルモンバランスについて
・ライフサイクルにおける身体的変化の特徴
・骨格筋の性差
・骨盤、骨盤底筋群の基礎解剖
・徒手、運動療法

〔2日目〕女性特有の身体に対する触診方法
・骨盤、脊柱の基礎解剖
・筋肉の触診方法
・皮膚の解剖学(心理面含む)
・触診方法(アプローチの仕方)

◉福岡開催◉
日時:2017年8月19日(土),8月20日(日) 10:00~16:00
講師:佐藤 千佳
料金:17,280円(税込)
会場:福岡市内
対象:PT,OT,ST,その他セラピスト ※女性限定

【福岡 8/19,20】申し込み
※2日間受講可能な方に限りお申し込みください

 

【臨床コース~女性特有の症状・特性に基づいたアプローチin福岡】
『10/7 呼吸機能と骨盤の関係』
・女性の呼吸機能の基礎解剖学
・横隔膜と骨盤底筋群の関係
・妊娠・出産に伴う呼吸機能
・呼吸と骨盤底筋群における徒手、運動療法

『10/8 骨盤、股関節の評価法』
・股関節と骨盤底筋群、骨盤との密接な関係
・股関節の評価法(タイプ別評価)
・股関節タイプ分け評価を踏まえた骨盤底筋群に対する運動療法

『11/11 妊娠過程のケア』
・妊娠期の身体的変化の基礎解剖
・妊娠期におけるホルモンバランス変化
・妊娠期のリスク
・妊娠期における徒手、運動療法

『11/12 産後のケア』
・妊娠期の骨格変化
・産後の骨盤底筋群の変化
・産後の骨格変化
・産後における徒手、運動療法

〔会場〕福岡市内
〔時間〕各10:00~16:00(受付9:45~)
〔受講費〕
4つまとめてお申し込み 56,160円→51,840円(税込)
単発申し込み 14,040円(税込)
〔定員〕22名
〔参加者〕女性限定PT,O,ST,Nrs,その他セラピスト

〔お申込み〕
4セミナーまとめてお申し込みはコチラ▶︎

・10/7 呼吸機能と骨盤関係
『呼吸機能と骨盤の関係』お申し込みはコチラ▶︎

・10/8 骨盤、股関節周囲の評価法
『骨盤・股関節周囲の評価法』お申し込みはコチラ▶︎

・11/11 妊娠過程のケア
『妊娠過程のケア』お申し込みはコチラ▶︎

・11/12 産後のケア
『産後のケア』お申し込みはコチラ▶︎

 

ウィメンズヘルスケアをさらに学びたいあなたにおすすめのイベント
登壇者

・丹羽 麻奈美先生(PALM care)
・萬福 允博先生(乳腺ケア 泉州クリニック)
・蒲田 和芳先生(株式会社GLAB、広島国際大学)
・新谷 礼先生(江川産婦人科)

詳細
会場 TKPガーデンシティ大阪梅田
※JR大阪環状線 大阪駅 桜橋口から 徒歩8分
※JR大阪環状線 福島駅 出口から 徒歩3分
対象 療法士、看護師、助産師、その他セラピストなど
定員  400名
※実技講義は80名
主催 ウィメンズヘルスケアラボ
株式会社エバーウォーク
共催 株式会社GLAB

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