人間の三大欲求

PMSに悩まれてる方は、
よく月経前に過食に走ったり、
また反対に寝ても寝ても眠く、
一日を通して睡魔に襲われたり、
また性欲が減退したり、増強したりとさまざまです。

この三大欲求に関しては、
身体の本能的な欲求になるので
この変化が出ているだけで、
自身の状態がどのように傾いているのかわかります。

なかなか質のよい睡眠が取れていない場合は、
日中の食欲が増したり、
性欲が増したりすることがよくあるのです。

反対に、
すべての食欲や性欲が減退しているときは、
睡眠欲が増したりと、
トライアングルでバランスを保っているようになっています。

女性を対象として治療をする方は、
まず身体の本能的な欲求がどういった状態なのかを
把握することはとても重要になります。

もともとの欲求の強弱は人によってさまざまですが、少しチェックしてみてください。

いつも最後までお読みいただきありがとうございます。